
すごろく自己分析研修
ゲーム形式で自己理解とチームの相互理解を深める
「すごろく自己分析研修」は、大学や企業研修など、教育・人材育成の現場で多数採用されているゲーム形式の自己理解・相互理解プログラムです。サイコロを振るたびに自然な対話が生まれ、対話を通じて自分の価値観や強みを再認識し、他者理解を深めます。新入社員・若手からリーダー層まで幅広く対応しており、チーム力強化、コミュニケーションの活性化に最適です。
ねらい
価値観・思考の言語化
サイコロで止まったマスの質問に答えるたび、自分の思考・過去経験・価値観が整理されていきます。自分の考え方やビジョンを言語化し、自己理解を深めます。
他者理解の促進
対話を通してメンバーの考え方や経験を知ることで、チームの相互理解が進み、コミュニケーションの活性化にもつながります。
心理的安全性の向上
ゲーム要素によって場が和み、普段話せないテーマでも自然と話しやすい雰囲気が生まれます。チームの関係性強化や、1on1に必要な“安心して話せる関係”の土台づくりに最適です。
プログラム概要

- 自己分析フェーズ
- サイコロを振り、止まったマスの質問に答えることで、自分の過去経験・価値観・意思決定の癖を振り返ります。楽しみながら自然に自己開示ができ、普段の業務では見えにくい「自分らしさ」や「他者との違い」に気づくことができます。

- 他己分析フェーズ
- ワークシートを使い、他の受講者が感じた強み・魅力を本人にフィードバックします。自分では気づけなかった強みや、他者からの視点で新しい発見が生まれます。

すごろく自己分析研修の特長

体験から生まれる
“深い気づき”
質問に答えるうちに、自分の価値観や意思決定の傾向を自然に言語化ができます。

チームの信頼関係を高める
“心理的安全性の場づくり”
リラックスした雰囲気の中で、
受講者全員の対話が活性化します。
安心して自己開示できる場が生まれ、
相互理解・チームビルディングに最適です。

多様なバリエーションと
短時間でも高い効果
新入社員向け・営業職向け・シニア向けなどに対応しており、90分で実施できるため、
単発での実施、他研修に組み込み実施することも可能です。
活用シーン
「すごろく自己分析研修」は、対話を通じて自己理解と相互理解を深める体験型プログラムです。
ご関心がございましたら、お気軽にお問い合わせください。


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